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들기름은 100g당 884kcal의 칼로리를 가진 식용유로, 오메가-3 지방산 함량이 62%에 달하며 항산화, 항염증, 심혈관 질환 예방 등 10가지 이상의 과학적으로 입증된 건강상의 이점을 제공합니다. • 들기름의 영양학적 특성과 칼로리 - 들기름의 기본 영양성분 분석 - 들기름의 칼로리와 지방산 구성 • 들기름의 주요 효능 10가지 - 과학적으로 입증된 건강상 이점 - 질환별 들기름의 치료 효과 • 들기름의 올바른 섭취 방법과 주의사항 - 적정 섭취량과 보관 방법 - 섭취 시 주의해야 할 점들들기름의 놀라운 효능 10가지와 칼로리 정보를 상세히 알아보세요! 오메가-3 지방산이 풍부한 들기름의 건강증진 효과부터 일일 섭취량까지 전문가의 꿀팁..